在冬至這天,讓我們清理自己的心靈,
騰出空間,
更加輕盈地迎接新的能量以及美好的事物!
更加輕盈地迎接新的能量以及美好的事物!
可以釋放內在壓力、增強體能、平衡身心,以及注入活力,
非常適合生活工作皆忙碌的上班族。
-課程資訊-
時間:2013/12/22(日) 下午2:00~5:00
帶領人:Navjeev
地點:台北市迪化街一段358號2樓之2(台灣昆達里尼瑜珈教師協會籌備會會址)
近台北捷運"大橋頭"捷運站
費用:場地費NT$150;另外可隨喜繳費,費用將捐出給公益團體。
近台北捷運"大橋頭"捷運站
費用:場地費NT$150;另外可隨喜繳費,費用將捐出給公益團體。
*報名請洽:yihualin0208@gmail.com
小提醒:昆達里尼瑜珈不會折身體,不用擔心柔軟度的問題噢!請穿著適合伸展的寬鬆衣褲(建議以白色為宜),請自備瑜珈鋪巾或羊毛、保暖披毯或外套、白色頭巾,以及環保水杯。
~位子有限,敬請提早報名~
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